În cadrul proiectului „Suntem gândul și vocea nonviolenței”, elevii de gimnaziu ai Școlii Gimnaziale „Tudor Vladimirescu” din Târgoviște au participat recent la o sesiune de muzicoterapie și audiție muzicală activă, desfășurată într-un cadru calm și propice reflecției.
Activitatea a debutat cu o discuție interactivă despre efectele muzicii asupra stării de spirit, a capacității de concentrare și a calmării interioare, dar și despre numeroasele beneficii ale ascultării atente. Elevii au fost apoi invitați să închidă ochii și să se lase purtați de sunetele muzicii, experimentând fiecare fragment cu atenție și răspunzând emoțiilor și imaginațiilor care se trezeau.
Audiția a inclus lucrări celebre ale marilor compozitori:
Wolfgang Amadeus Mozart – „Mica serenadă” și „Rondo alla Turca”, menite să stimuleze buna dispoziție și energia pozitivă;
Johann Sebastian Bach – „Concertul Brandenburgic nr. 5”, care favorizează concentrarea, ordinea gândurilor și vitalitatea mentală;
Piotr Ilici Ceaikovski – fragmente din baletele „Lacul lebedelor” și „Spărgătorul de nuci”, pentru evocarea grației și fanteziei;
Frédéric Chopin – „Nocturna” op. 9 nr. 2 și Claude Debussy – „Clair de Lune”, ce induc calmul și stimulează imaginația;
La final, au fost folosite sunete naturale – apa curgătoare și cântecul păsărilor – pentru reconectarea cu armonia și liniștea naturii.
După fiecare audiție, elevii au împărtășit liber emoțiile și imaginile trezite de muzică, trăind experiențe de calm, bucurie, visare sau nostalgie. Activitatea a contribuit la dezvoltarea sensibilității artistice a elevilor, la îmbunătățirea stării emoționale și la promovarea unei atmosfere pozitive în grup.
Profesorii și organizatorii proiectului au subliniat că muzica reprezintă un instrument valoros în educația estetică și emoțională, capabilă să inducă relaxare, reflecție și echilibru interior. Activitatea a fost realizată cu sprijinul și implicarea doamnei profesoare Ana Maria Căpraru, a cărei energie și pasiune au făcut ca fiecare elev să se simtă conectat la muzică și la colegi.
