Înotătorii de la Bluemarin Sport Club București, recunoscuți la nivel național și internațional pentru performanțele lor, au ales Târgoviște pentru un cantonament intensiv. Sportivii se pregătesc atât în apă, cât și pe uscat, pentru a-și perfecționa tehnica, forța și rezistența fizică.
Ce presupune cantonamentul
Antrenamente tehnice în bazin, axate pe îmbunătățirea stilului și vitezei;
Exerciții fizice pe uscat pentru forță, mobilitate și rezistență;
Activități de echipă și strategie, menite să consolideze coeziunea grupului.
Acest tip de pregătire complexă este esențial pentru menținerea nivelului de performanță al sportivilor și pentru rezultate de top în competițiile viitoare.
Târgoviștenii pasionați de sport pot urmări evoluția campionilor și se pot inspira din disciplina și dedicarea care definesc activitatea lor zilnică.
