Meteorologii au emis un COD GALBEN de CANICULĂ valabil pentru județul Dâmbovița în perioada 25 iunie, ora 10:00 – 26 iunie, ora 10:00. Temperaturile maxime vor urca până la 38°C, iar nopțile vor fi tropicale, cu minime între 17 și 24 de grade Celsius.
Specialiștii recomandă precauție maximă, în special în orele prânzului, când disconfortul termic va fi accentuat. Pentru a vă proteja sănătatea, este bine să evitați eforturile fizice intense, să purtați haine lejere și să consumați suficiente lichide, preferabil apă și sucuri naturale.
De asemenea, autoritățile recomandă evitarea expunerii prelungite la soare, mai ales între orele 11:00 și 18:00, precum și sprijinirea persoanelor vulnerabile, cum sunt vârstnicii sau cei cu afecțiuni cronice.
Nu uitați să nu lăsați copiii sau animalele în mașini, nici pentru scurt timp, iar la locul de muncă adaptați ritmul activităților pentru a evita suprasolicitarea.
Pentru mai multe informații despre cum să vă protejați în cazul caniculei, accesați platforma națională fiipregatit.ro sau descărcați aplicația DSU.
Rămâneți în siguranță și aveți grijă de sănătatea voastră în aceste zile toride!
